こんにちわ、スタッフFです。最近 空を見上げましたか？なんだか晴ればれしたり、スーっとした気持ちになります。できれば寝っ転がって見上げるのがポイントです。なかなか公園などで寝っ転がるにはためらいがありますが、思い切って寝っ転がると吹っ切れますよ。
ちなみに空が青いのは、太陽の光が大気中で散乱（ちらん）されるためです。太陽の光にはさまざまな色が含まれていますが、空いっぱいに広がると青く見えるんです。いやはや、自然科学ですね。
さて、今回は『ルーチンワーク』がテーマです。
ひとたび、仕事は様々な業種や役割があります。その中で、いつも同じ内容の仕事があります。
例えばパン作りであれば、混ぜる・こねる・焼くなど、トースト作りならいつも同じ工程ですね。
ルーチンワーク（同じ作業）は単調だったり、飽きたりとデメリットもありますが、メリットも数多くあります。毎日同じ作業を繰り返すことで作業に慣れ、効率的に作業を進めることができます。また、作業にかかる時間を把握しやすいため、スケジュールを立てやすく、プライベートを充実させることもできます。また、いつも異なる仕事だと緊張感がありますが、ルーチンワークは『慣れ』という安心からメンタルの負担が少ないです。
習慣化されたルーチンは、疲労し集中力を欠いた状態でも、落ち着きが取り戻しやすく、集中力を取り戻す切っ掛けとなります。
『職人』と呼ばれる方の多くはルーチンワークが多いです。幾度も繰り返すことで技術向上し洗練されていきます。
さて、我ら就労継続支援B型ハートシップ札幌中央の仕事のひとつ、『データ入力』のルーチンワークがあります。1日〇件入力してくださいなどのノルマがなく、自分の体調等に合わせたペースで働ける素晴らしい事業所です（自画自賛）
いかがだったでしょうか？同じような仕事で飽きてしまう…。かもしれませんが、ある意味、それはどの仕事にも言えるかもしれません。経験上、半年～位の期間を越えると順応したり、割り切ったりするので、意外と平気になる…かも。はてさて、かもかも劇場でしたが、今後の参考になれば幸いです。
コメント